不排卵會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎?我們都知道月經(jīng)是女人必須經(jīng)歷的，而且月經(jīng)和排卵有一定的關(guān)系，這兩者很難分開(kāi)。那么如果月經(jīng)不來(lái)，排卵還會(huì)發(fā)生呢?下面德璞診所的小編就給大家介紹一下，不排卵會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎?

不排卵會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎?

　　月經(jīng)是由于排卵后雌、孕激素水平變化，子宮內(nèi)膜剝脫引起的陰道周期性出血，但如果是無(wú)排卵性功血的患者，由于不排卵，子宮內(nèi)膜無(wú)法正常剝脫，增厚到一定程度發(fā)生了突破性脫落，也會(huì)有陰道不規(guī)則出血的情況，但這不能稱(chēng)作真正的月經(jīng)，女性青春期卵泡就開(kāi)始生長(zhǎng)發(fā)育，但是下丘腦和某些腺體還沒(méi)能正常建立聯(lián)系，因此內(nèi)分泌系統(tǒng)不是十分穩(wěn)定，所以大部分的月經(jīng)都是不排卵的;而更年期婦女卵巢功能開(kāi)始退化，因此常會(huì)出現(xiàn)無(wú)排卵性的月經(jīng)。

　　如果不排卵該怎么辦?

　　1、合理控制體重。現(xiàn)在是一個(gè)以瘦為基礎(chǔ)的美麗時(shí)代。許多人為了美容而節(jié)食減肥，但仍有其他人不在乎別人的眼睛，仍然堅(jiān)持自己的“肥胖是一種福氣”理論。事實(shí)上，肥胖不僅會(huì)導(dǎo)致許多疾病，還會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào)。合理的體重控制有助于預(yù)防和治療無(wú)排卵性疾病。

　　2、注意月經(jīng)周期的變化。月經(jīng)周期的變化可以直接反映身體的許多疾病。正常的月經(jīng)周期大約是25-35天。接近排卵時(shí)，女性陰道會(huì)有少量分泌物。

　　3、注意飲食。合理的飲食不僅有助于女性無(wú)排卵，而且在身體功能的各個(gè)方面都發(fā)揮著非常重要的作用。 吸煙和飲酒會(huì)影響男性和女性的生育能力?？蓸?lè)和其他碳酸飲料也應(yīng)該小心不要過(guò)量，也應(yīng)該避免攝入過(guò)多的高熱量食物。