試管全麻后，醒來的時間因人而異。通常情況下，在半小時到一小時左右會逐漸蘇醒。但有的人可能因為個人體質(zhì)不同，對麻醉藥物的代謝速度有差異，體質(zhì)較好的人可能蘇醒得更快一些；如果手術(shù)過程中麻醉藥物用量相對較大，醒來的時間可能會相應(yīng)延長；手術(shù)的復(fù)雜程度也會影響蘇醒時間，手術(shù)時間越長、復(fù)雜程度越高，蘇醒所需的時間可能就會更久。

至于恢復(fù)正常生活，一般需要幾天到一周左右。蘇醒后，剛開始可能會感覺有點頭暈、乏力，此時需要充分休息，避免過度勞累，可以適當(dāng)臥床休息，但也應(yīng)適當(dāng)活動，防止血栓形成。在飲食方面，要遵循醫(yī)生的建議，逐漸恢復(fù)正常飲食，開始可選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩、刺激性食物。若有手術(shù)傷口，要注意傷口的護(hù)理，保持傷口清潔干燥，防止感染。同時，要按照醫(yī)生的要求進(jìn)行復(fù)查，以便及時了解身體的恢復(fù)情況。只有做好這些方面，才能更好地促進(jìn)身體盡快恢復(fù)到正常生活狀態(tài)。